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Relajar
Relájate después de los exámenes
El Plan Bolonia ha conseguido adelantar la época de exámenes hasta unos días antes de la Navidad. Casi cuando no nos hemos dado ni cuenta de que nos hemos metido en el invierno, los exámenes ya están encima y el estrés acumulado durante todo este tiempo puede tener consecuencias negativas no sólo para nuestra “salud mental” sino también para nuestro físico. [...]
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Descanso de lujo para cualquier bolsillo
Exámenes, trabajos, prácticas y demás tareas universitarias acaban provocando un alto grado de estrés en el estudiante. Tomarse un tiempo de relajación es necesario para afrontar cada etapa del curso e incluso para afrontar el que está por venir. [...]
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La importancia del ejercicio en los estudiantes
Tanto para tener buena salud como por muchas otras ventajas, el ejercicio debe ser una parte fundamental de la vida del estudiante. [...]
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