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Relajar
No sólo cultives tu mente, cultiva también tu cuerpo
Los estudiantes se van acercando poco a poco a los meses donde el estrés se hace más frecuente, ya que dentro de un mes, para los que están en el Plan Bolonia,tendrán que ponerse al día en las asignaturas que están estudiando para superar los exámenes. A los que están con el plan antiguo aún les queda más tiempo, pero tampoco podrán dormirse porque el tiempo pasa muy rápido. [...]
Leer más25 mar 2011
Relajar
Relajar: Gimnasio
El gimnasio puede ser una opción atractiva para despejarse un rato, aunque sea una hora, dos o tres día a la semana. Encontrar una rutina o alguna actividad atractiva puede ser realmente atractivo para relajarse un rato y mejorar problemas tales como la postura de la columna. [...]
Leer más21 abr 2009
