Tag Archivo por 'exámenes y estrés'
Relajar
Descanso de lujo para cualquier bolsillo
Exámenes, trabajos, prácticas y demás tareas universitarias acaban provocando un alto grado de estrés en el estudiante. Tomarse un tiempo de relajación es necesario para afrontar cada etapa del curso e incluso para afrontar el que está por venir. [...]
Leer másApoyo al Estudiante
Las malas jugadas del cuerpo antes de un examen
Nadie puede decir que la experiencia de dar examen sea agradable. Pero, conociéndote a ti mismo, a tu cuerpo y sabiendo las malas jugadas que suelen hacerte los nervios, estarás en mejores condiciones para afrontar el mal momento y que éste se pase lo antes posible. [...]
Leer másApoyo al Estudiante
Tengo examen, ¿me presento o no me presento?
En los ratos –y hasta en los minutos- previos al momento de rendir un examen, todos los estudiantes dudamos sobre si presentarnos o no. La mayoría de las veces es por el miedo. Sin embargo, existen ciertas circunstancias que ameritan no presentarse a un examen. Veamos cuáles son. [...]
Leer másApoyo al Estudiante
Tres consejos para levantar puntos con un día de repaso
Con la presión del examen que se avecina, pensamos que no queda nada que hacer la noche anterior. Sin embargo, afortunadamente existen ciertos métodos que te permiten mejorar tus posibilidades incluso pocas horas antes de la evaluación. He aquí algunas técnicas de último momento. [...]
Leer másTrabajo
El estrés ante los exámenes
Se acerca la época de exámenes y se pone a prueba la capacidad que tenemos (o no) de enfrentarnos a esta situación. Si bien todo examen despierta ansiedad en la mayoría de las personas, se convierte en un problema cuando excede los límites de lo que se considera “normal”. ¿Qué hacer para enfrentar esta situación de la mejor manera posible? [...]
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